역사 속 다이어트 팁의 3대 재해 https://www.instapaper.com/read/2029814610 서효림은 점점 먹는 습관(김밥 5알을 40분에 걸쳐 먹기)과 소식, 필라테스와 등산 등 주기적인 운동으로 출산 후 12kg 감량에 성공했었다.