Undulating periodizace den po dni

https://wiki-zine.win/index.php/SHBG:_Co_To_Je_a_Pro%C4%8D_Na_To_Z%C3%A1le%C5%BE%C3%AD_Pro_Hormony

Undulating periodizace den po dni Undulating periodizace den po dni (DUP - Daily Undulating Periodization) představuje tréninkový systém variující intenzitu a reprezentace den po dni během týdne