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종아리의 혈액순환을 수월하게 하려면 무슨 수로 해야 할까. 방법은 간단하다. 지금 당장 본인의 종아리를 9분 정도 주물러보면 알 수 있다. 발끝부터 육체가 서서히 따뜻해지는 것을 느끼게 된다. 종아리에 고여 있던 피가 활발하게 순환하기 때문이다. 종아리를 매일 정성껏 마사지해주기만 해도 전신의 건강에 긍정적인 효과를 미친다. 우선 혈액순환이 원활해지고 인체가 따뜻해진다.
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척추전만증이 심해지면 보편적인 척추 라인이 무너지고 압박이 가해져 ‘요추추간판탈출증(허리디스크)로도 이어질 수 있다. 호르몬도 허리 통증에 영향을 미친다. 임신 중 다량 분비되는 ‘릴렉신 호르몬은 근육과 인대를 이완시켜 점점 커지는 자궁을 무리 없이 받아들일 수 있게 돕는다. 허나 이로 인하여 척추를 안정적으로 유지해 주는 근육과 인대의 결합력이 떨어지면서 허리에 통증이 나타날
치과 치료는 아주 작은 범위에 세밀하고 세밀한 처치를 해야 할 때도 적지 않다. 저러면 분명한 처방을 위해 대다수인 지식이 필요하다. 다만 치과에서 처방하는 방사선의 양은 사람이 받는 전체 방사선 양을 100이라고 한다면 치과 치료를 통해 받는 방사선 양은 4%도 되지 않는다. 사진 촬영 귀찮고 두려워하기보다 치과 전문의사의 진단과 치유 방향에 맞게 정확하게 이야기을 듣고
스트레스로 인한 탈모의 경우 타 요인으로 인한 탈모보다 더욱 처치가 어렵다고 알려져 있다. 이는 탈모라는 질환의 특성상 탈모의 증상이 발현할 경우 이로 말미암아 자신감이 떨어지고, 받는 스트레스가 더욱 불어나게 되어 탈모의 증상을 악화시키기 때문이다. 탈모의 계기가 스트레스임에도 불구하고 탈모 증상으로 스트레스가 심해지게 되고 이는 다시 탈모의 증상을 악화시키는 악순환이 발생하게