다이어트 정보에서 당신을 더 좋게 만들어 줄 특별한 취미 15가지 https://atavi.com/share/xp34ppz1c07v0 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 줄이고 지방을 많이 섭취하는 식단으로, 체내의 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효능이 있다.